37. KW September 2026

Bewusstes Gehen

„Gehe, als würdest Du die Erde mit deinen Füßen küssen.“ 

Dieser Satz stammt von Thich Nhat Hanh (1926-2022), einem vietnamesischen Zen-Mönch, buddhistischen Lehrer, Dichter und Friedensaktivist. Er wurde mit seinen Lehren über Achtsamkeit, Frieden und einem bewussten Leben weltweit bekannt. 

„Gehe, als würdest Du die Erde mit deinen Füßen küssen.“ Hanh möchte ausdrücken, dass wir unsere jeweiligen Schritte bewusst tun und wahrnehmen, nicht einfach mal übereilt von A nach B gehen. Ich gehe meinen Weg bewusst, meine Füße tragen mich, sie erden mich und bringen mich dorthin, wo ich gebraucht werde, wo ich meinem Nächsten begegne. Dort, wohin die Füße mich tragen, kann ich die Welt positiv verändern, ganz egal, wie klein diese Aufgabe, diese Tätigkeit auch sein mag. So trage ich zum Frieden bei, da wo ich bin und für mich. Wo ich gehe, wo ich stehe, gestalte ich die Erde.  

Vielleicht ist es möglich, dass wir heute und die kommenden Tage bewusst unsere Schritte tun; da, wo wir sind, uns erden und allen, die uns anvertraut sind, im Frieden begegnen. Wenn wir es versuchen, kann es Wirklichkeit werden, was Hanh sagt, nämlich die Erde mit meinen Füßen zu küssen. Fangen wir gleich damit an.